UNTER UNS – Selbstbewusstsein stärken. Grenzen setzen. Sicher auftreten.

Die Angebote von Unter Uns verstehen unterstützen Menschen dabei, ihre eigenen Stärken zu entdecken, ihre Wahrnehmung zu schärfen und selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung eines gesunden Selbstvertrauens, das bewusste Wahrnehmen und Setzen persönlicher Grenzen sowie ein sicheres und authentisches Auftreten.

Durch praxisnahe Übungen und gezielte Impulse werden die Körperwahrnehmung, eine klare Kommunikation und der bewusste Umgang mit der eigenen Körpersprache gestärkt. Die Angebote fördern das Vertrauen in die eigene Intuition und unterstützen dabei, Situationen und mögliche Gefahren besser einzuschätzen und auch in herausfordernden Momenten handlungsfähig zu bleiben.

Ob im privaten Umfeld, in der Familie, im Beruf, in Freizeit, in der Schule oder im öffentlichen Raum – Unter Uns schafft Raum, um Stärken zu entdecken, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und persönliche Sicherheit zu stärken.

Die Angebote richten sich an unterschiedliche Zielgruppen und finden überwiegend im Ruhrgebiet und Umgebung statt. Individuelle Anfragen und abweichende Veranstaltungsorte sind nach Absprache möglich.