2026 –
Sei auch du dabei
Workshop – Die Macht der Körpersprache – selbstsicher und selbstbewusst auftreten, VHS Essen, Donnerstag, 11.06.2026, 17:45-20:15 Uhr (ausgebucht)
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen in Mülheim (ausgebucht)
13., 20. und 27.06., je von 10-14 Uhr
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, Prävention sexualisierter Gewalt für Mädchen, Klassen 5 und 6
19./20.09.2026, 10-15 Uhr, Kreis Düren
Kosten: keine
Trainerin: Jennifer Lüning in Kooperation mit HObAS e.v. Düren und Iris Lentz als Co-Trainerin
Weitere Infos über hobas.info und Anmeldung über hobas3@gmx.de
Workshop: Die Macht der Körpersprache – selbstsicher und selbstbewusst auftreten
-für Männer und Frauen offen
03.12.2026, 17:45 – 20:00 Uhr, VHS Essen
Trainerin: Jennifer Lüning
Anmeldung bald über vhs-essen.de
Sei auch du dabei !
Weitere Anfragen über das Kontaktformular oder telefonisch über die Kursleitung 0163 8774709